Goûter 10 min

Salade de fruits d'été frais

Name: Salade de fruits d'été frais
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Française
Ingredients: 300 g Melon; 250 g Pêches; 200 g Prunes; 150 g Raisin; 10 g Menthe fraîche

Cette recette de goûter met en avant des ingrédients de saison, prête en 10 minutes. Mélange de fruits d'août pour clôturer la semaine en fraîcheur.

Ingrédients (4 personnes)

Ingrédient	Quantité
Melon	300 g
Pêches	250 g
Prunes	200 g
Raisin	150 g
Menthe fraîche	10 g

Préparation

1Couper melon, pêches et prunes en cubes.
2Laver le raisin, ciseler la menthe.
3Mélanger tous les fruits, parsemer de menthe, servir frais.

Cette recette fait partie d'un menu complet de sept dîners, avec liste de courses et score santé ANSES/EFSA.

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Recette proposée dans les menus d'On mange quoi ? Dernière apparition : semaine du 17 août 2026.