Petit-déjeuner 8 min

Pain complet fromage blanc et abricot

Name: Pain complet fromage blanc et abricot
Total time: 8 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Française
Ingredients: 200 g Pain complet; 400 g Fromage blanc 3%; 300 g Abricots frais; 30 g Miel

Un petit-déjeuner accessible et gourmand, testé dans les menus hebdomadaires d'On mange quoi ?, prêt en 8 minutes. Les abricots de juin sont juteux et sucrés, parfaits au petit déjeuner.

Ingrédients (4 personnes)

Ingrédient	Quantité
Pain complet	200 g
Fromage blanc 3%	400 g
Abricots frais	300 g
Miel	30 g

Préparation

1Griller légèrement les tranches de pain complet.
2Tartiner de fromage blanc.
3Laver et couper les abricots en quartiers.
4Disposer les abricots sur le pain et arroser de miel.

Cette recette fait partie d'un menu complet de sept dîners, avec liste de courses et score santé ANSES/EFSA.

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Recette proposée dans les menus d'On mange quoi ? Dernière apparition : semaine du 29 juin 2026.