Petit-déjeuner 10 min

Porridge aux pommes et cannelle

Name: Porridge aux pommes et cannelle
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Française
Ingredients: 80 g Flocons d'avoine; 400 ml Lait demi-écrémé; 2 unité Pomme; 1 c. à café Cannelle moulue; 2 c. à soupe Miel

Cette recette de petit-déjeuner met en avant des ingrédients de saison, prête en 10 minutes. Pommes de septembre pour un petit-déjeuner réconfortant.

Ingrédients (4 personnes)

Ingrédient	Quantité
Flocons d'avoine	80 g
Lait demi-écrémé	400 ml
Pomme	2 unité
Cannelle moulue	1 c. à café
Miel	2 c. à soupe

Préparation

1Faire chauffer le lait dans une casserole.
2Ajouter les flocons d'avoine et la cannelle, cuire 5 minutes en remuant.
3Découper la pomme en petits dés.
4Servir le porridge dans des bols, garnir de pomme et d'un filet de miel.

Cette recette fait partie d'un menu complet de sept dîners, avec liste de courses et score santé ANSES/EFSA.

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Recette proposée dans les menus d'On mange quoi ? Dernière apparition : semaine du 7 septembre 2026.