Petit-déjeuner 7 min

Fromage blanc miel framboises fraîches

Name: Fromage blanc miel framboises fraîches
Total time: 7 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Française
Ingredients: 500 g Fromage blanc 3%; 300 g Framboises; 40 g Miel; 80 g Granola nature

Cette recette de petit-déjeuner met en avant des ingrédients de saison, prête en 7 minutes. Framboises de juillet riches en fibres et antioxydants, fromage blanc source de protéines.

Ingrédients (4 personnes)

Ingrédient	Quantité
Fromage blanc 3%	500 g
Framboises	300 g
Miel	40 g
Granola nature	80 g

Préparation

1Répartir le fromage blanc dans des bols.
2Ajouter les framboises fraîches et le miel.
3Parsemer de granola au moment de servir.

Cette recette fait partie d'un menu complet de sept dîners, avec liste de courses et score santé ANSES/EFSA.

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Recette proposée dans les menus d'On mange quoi ? Dernière apparition : semaine du 13 juillet 2026.