Smoothie bowl framboise banane granola
Cette recette de petit-déjeuner met en avant des ingrédients de saison, prête en 8 minutes. Framboises de saison, petit déjeuner frais et vitaminé.
Ingrédients (4 personnes)
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| Framboises | 250 g |
| Bananes | 2 pièces |
| Yaourt nature | 200 g |
| Granola | 80 g |
| Miel | 20 g |
Préparation
- 1Mixer les framboises, les bananes et le yaourt jusqu'à obtenir une texture lisse.
- 2Verser dans 4 bols.
- 3Ajouter le granola et arroser de miel.
Cette recette fait partie d'un menu complet de sept dîners, avec liste de courses et score santé ANSES/EFSA.
Voir le menu de la semaineRecette proposée dans les menus d'On mange quoi ? Dernière apparition : semaine du 27 juillet 2026.