Petit-déjeuner 8 min

Pain blanc beurre miel tartine raisin

Name: Pain blanc beurre miel tartine raisin
Total time: 8 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Française
Ingredients: 200 g Pain blanc; 50 g Beurre doux; 40 g Miel; 300 g Raisin; 600 ml Lait demi-écrémé

Un petit-déjeuner accessible et gourmand, testé dans les menus hebdomadaires d'On mange quoi ?, prêt en 8 minutes. Raisin d'août précoce pour apporter fraîcheur et vitamines.

Ingrédients (4 personnes)

Ingrédient	Quantité
Pain blanc	200 g
Beurre doux	50 g
Miel	40 g
Raisin	300 g
Lait demi-écrémé	600 ml

Préparation

1Faire griller le pain blanc.
2Tartiner de beurre et miel.
3Laver le raisin, servir à part avec le lait.

Cette recette fait partie d'un menu complet de sept dîners, avec liste de courses et score santé ANSES/EFSA.

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Recette proposée dans les menus d'On mange quoi ? Dernière apparition : semaine du 17 août 2026.