Goûter 20 min

Crêpes au sucre

Un goûter accessible et gourmand, testé dans les menus hebdomadaires d'On mange quoi ?, prêt en 20 minutes. Goûter dominical traditionnel qui plaît aux petits et grands.

Ingrédients (4 personnes)

IngrédientQuantité
Farine de blé250 g
Œufs3 unités
Lait demi-écrémé500 ml
Beurre50 g
Sucre60 g
Sel2 g

Préparation

  1. 1Mélanger farine, œufs, lait, beurre fondu et une pincée de sel.
  2. 2Laisser reposer 15 minutes.
  3. 3Cuire de fines crêpes dans une poêle légèrement beurrée.
  4. 4Saupoudrer de sucre et rouler.

Cette recette fait partie d'un menu complet de sept dîners, avec liste de courses et score santé ANSES/EFSA.

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Recette proposée dans les menus d'On mange quoi ? Dernière apparition : semaine du 29 juin 2026.