Brochettes de fruits d'été
Une recette de goûter simple, pensée pour la famille, prête en 10 minutes. Assortiment de fruits de juillet pour un goûter coloré et vitaminé.
Ingrédients (4 personnes)
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| Melon | 300 g |
| Pêches | 200 g |
| Fraises | 200 g |
| Raisin blanc | 200 g |
Préparation
- 1Couper le melon et les pêches en cubes.
- 2Enfiler sur des piques en alternant avec fraises et raisin.
- 3Réfrigérer avant de servir.
Cette recette fait partie d'un menu complet de sept dîners, avec liste de courses et score santé ANSES/EFSA.
Voir le menu de la semaineRecette proposée dans les menus d'On mange quoi ? Dernière apparition : semaine du 13 juillet 2026.