Soupe de haricots blancs et jambon
Une recette de dîner simple, pensée pour la famille, prête en 30 minutes. Légumineuses pour terminer la semaine, repas léger après le déjeuner copieux.
Ingrédients (4 personnes)
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| Haricots blancs cuits | 500 g |
| Jambon blanc | 150 g |
| Carottes | 200 g |
| Oignon | 100 g |
| Ail | 2 gousses |
| Bouillon de légumes | 1000 ml |
| Thym | 3 g |
| Pain de campagne | 200 g |
Préparation
- 1Faire revenir oignon, ail et carottes en rondelles.
- 2Ajouter haricots blancs et bouillon.
- 3Cuire 20 minutes avec thym.
- 4Ajouter jambon coupé en dés.
- 5Servir avec pain grillé.
Cette recette fait partie d'un menu complet de sept dîners, avec liste de courses et score santé ANSES/EFSA.
Voir le menu de la semaineRecette proposée dans les menus d'On mange quoi ? Dernière apparition : semaine du 15 juin 2026.