Dîner 20 min

Pâtes au pesto courgettes grillées

Cette recette de dîner met en avant des ingrédients de saison, prête en 20 minutes. Courgettes de saison, repas végétarien complet.

Ingrédients (4 personnes)

IngrédientQuantité
Penne400 g
Pesto au basilic120 g
Courgettes600 g
Parmesan râpé60 g
Huile d'olive20 ml

Préparation

  1. 1Cuire les pâtes selon les indications.
  2. 2Couper les courgettes en rondelles et les griller à la poêle.
  3. 3Égoutter les pâtes et mélanger avec le pesto.
  4. 4Ajouter les courgettes grillées.
  5. 5Servir avec le parmesan râpé.

Cette recette fait partie d'un menu complet de sept dîners, avec liste de courses et score santé ANSES/EFSA.

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Recette proposée dans les menus d'On mange quoi ? Dernière apparition : semaine du 1 juin 2026.