Pain blanc beurré et salade de fruits d'été
Cette recette de petit-déjeuner met en avant des ingrédients de saison, prête en 10 minutes. Alternance pain blanc pour limiter le cadmium cette semaine.
Ingrédients (4 personnes)
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| Pain blanc | 200 g |
| Beurre demi-sel | 40 g |
| Pêche | 200 g |
| Abricot | 150 g |
| Prune | 150 g |
| Miel | 20 g |
Préparation
- 1Tartiner le pain de beurre.
- 2Laver et couper les fruits en morceaux.
- 3Mélanger les fruits avec un filet de miel.
- 4Servir la salade de fruits à côté du pain.
Cette recette fait partie d'un menu complet de sept dîners, avec liste de courses et score santé ANSES/EFSA.
Voir le menu de la semaineRecette proposée dans les menus d'On mange quoi ? Dernière apparition : semaine du 3 août 2026.